Une formation massage est un moment physique, qui va solliciter à la fois votre corps et votre esprit. Nous vous donnons nos conseils pour réussir votre formation massage au mieux.
Préparez-vous mentalement et physiquement
Venez reposé et avec un esprit ouvert à chaque session. Maintenez une bonne condition physique pour pratiquer les techniques de massage.
Engagez-vous à apprendre
Soyez curieux et posez des questions. Prenez des notes et révisez régulièrement pour consolider vos connaissances.
Pratiquez, pratiquez, pratiquez
Profitez des sessions pratiques pour affiner vos techniques. Entraînez-vous en dehors avec des amis ou des membres de votre famille.
Utilisez toutes les sources d’informations
Lisez les manuels et visionnez les vidéos fournies. Référez-vous aux fiches techniques pour revoir les étapes du massage.
Adoptez une bonne hygiène
Assurez-vous que vos ongles soient courts et propres. Utilisez des huiles et des lotions de qualité pour protéger votre peau et celle de vos clients.
Soyez attentif à la posture
Adoptez une posture correcte pour éviter les blessures. Apprenez à utiliser votre corps de manière ergonomique pendant les massages.
Envie de vous former au massage ?
Contactez-nous au 07.71.68.46.50 ou à sophie.blustenne@lacademiedumassage.com pour plus d’informations ou pour vous inscrire.